Diet Report

Sexta fez um mês desde o inicio da dieta. Fui ao senhor nutri e passado um mês, menos 5,600kg no lombo! Sai de lá chateada comigo própria! Nunca cumpri a dieta a 100%, e nos últimos 10 dias não fiz nada, nadinha da dieta. Devia ter perdido entre 7Kg a 10kg e só perdi 5,6Kg.
Aprendi que tenho um organismo eficiente que reage bem, ou seja, tudo o que como ou o que deixo de comer nota-se no lombo. O que é bom porque perco peso rapidamente, o que é mau, porque ganho peso com a mesma rapidez com que perco.
O nutri quer passar para a segunda fase na próxima semana, diz que tem de ser, que não é benéfico ficar na primeira fase mais de um mês e meio porque o organismo habitua-se e a pessoa farta-se da dieta, eu só quero passar quando chegar aos menos 10kg, então combinamos que no máximo fico mais duas semanas na primeira fase e depois independentemente do peso que tiver mudo para a segunda fase.
Amanha vou almoçar com as minhas ex-colegas de trabalho e vou tentar não me desgraçar.
A ver! A ver!